Categorías inferiores Jaén FS (13-14 a 19-20)
Empezó a jugar al fútbol sala en las categorías inferiores de la Peña Deportiva Jiennense. En la temporada 2013/14, entró a formar parte de la plantilla Infantil del Jaén Paraíso Interior.
En las temporadas 2014/15 y 2015/16, ya en categoría cadete, Puerma es convocado por la selección de Jaén. En esas mismas temporadas se anota en su palmarés, 2 copas Diputación y 2 ligas cadete. Además, en la temporada 2015/16, lo convocan también en la selección Andaluza sub-16.
Al año siguiente, temporada 2016/17, Carlos pasa a la plantilla del Jaén Paraíso Interior B que milita en Provincial. En la siguiente campaña, con su equipo en 3ª División, Puerma es convocado por la selección Andaluza Sub-19.
En la temporada 2018/19, también es convocado por la Selección Andaluza Sub-19, alzándose con el Campeonato de España de Selecciones. Este mismo año, el Jaén Paraíso Interior B, consigue alzarse con la liga de Tercera División y logra el ascenso a Segunda B. En todo este periodo, Carlos compagina los entrenamientos entre el filial y el primer equipo, llegando a jugar en las filas del Jaén Paraíso Interior diferentes amistosos, donde logró anotar un gol contra la selección de Vietnam.
En la temporada 2019/20, Puerma continúa su periplo en el Jaén Paraíso Interior, compaginando el fútbol sala con los estudios de TECO y con su labor como administrador de fincas agrícolas.
1.AL SOL DE LA COSTA NEWS,SPORTS CAMPO DE GIBRALTAR
2.Messi
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