Fundado originalmente en el año 1935 como Miño Club de Fútbol. Su mayor esplendor deportivo tendría lugar en la década de 1970, al proclamarse campeón das Mariñas, de la Copa Coruña, del Mini Teresa Herrera, del conde de Fenosa y también del Trofeo García que enfrentaba al campeón de la zona das Mariñas contra el de la zona da Costa.

En 1983 adquirió su nombre actual Asociación Deportiva Miño siendo refundado, dos ascensos tomarían lugar desde la Segunda Autonómica, el último en la temporada 2014-15 llegando a Primera Autonómica para quedarse, en eses años de crecimiento el club también conquisto dos Campeonatos de Copa de la delegación de Ferrol, exactamente en el 2014 y 2018.

El nivel de juego del club miñés le aseguraría el segundo puesto en la temporada del ascenso, esto le permitió jugar la promoción a Preferente, perdiendo esta.

En las siguientes temporadas perderían fuerzas pero se mantuvieron en la categoría.

Después del parón por el Covid-19 le favoreció y mucho al club miñés la vuelta a la normalidad de la competición ya que acabaría líder del Grupo Coruña/Ferrol, consiguiendo el título de campeón y el ascenso por primera vez a la Preferente.